ヨガは、体の柔軟性に関係なく、どなたでも始められるものです。ポーズの形にこだわり過ぎず、呼吸を快適に続けられる体勢を大切にしながら心地よく動くことができるようお伝えいたします。体が硬いと感じる方こそ、ヨガを続けることで少しずつ変化を感じられるはずですので、安心してご参加くださいね。

ヨガは、体の柔軟性に関係なく、どなたでも始められます。ポーズの形にこだわり過ぎず、呼吸を快適に続けられる体勢を大切にしながら心地よく動くことができるようお伝えいたします。体が硬いと感じる方こそ、ヨガを続けることで少しずつ変化を感じられるはずですので、安心してご参加ください。

初心者の方にも体や関節の正しい使い方を説明しながら無理のないポーズで行います。医師から止められている動作や動き、持病があれば配慮いたしますので、事前にお伝えください。

coaraは一定期間の継続義務（やめられない）がありません。無理な勧誘もいたしません。続けられそうでしたら、月々の回数やご利用料金を決めて計画的にご利用なさってください。

徒歩2分の場所に4台分ご用意があります。No.21.22.23.28と番号表記のある場所にお留めください。夜のクラス、土日のクラスにつきましては別にご用意があります。ご不明な方はお電話、または公式LINEにて直接お問い合わせください。

クラスは8名の定員がありますので予約サイトからお申込みください。空きがある場合は3時間前までの予約で当日参加も可能です。キャンセルは2時間前まで可能です。詳しい手順はお問い合わせいただければご案内いたします。

動きやすい服装とフェイスタオル、お飲み物をお持ちください。ヨガマットは無料で貸し出していますが、使い慣れたものがあればご持参いただいても構いません。

スタジオには更衣スペースをご用意しています。お仕事帰りや前後にご予定のある方もお待ちしております。

すべてのクラスを初心者の方にも安心してご参加いただける内容で行っていますが、コンディションや目的に応じ、クラス内容をご参考になさってください。

強度はスケジュール表に★マークで、ご予約画面に4段階で表示しております。

初回体験クラス及びドロップインのご利用料金は料金は現金またはPayPayでのお支払いとなります。

継続利用される会員の方はこちらをご覧ください。