ヨガは2回目の初心者でしたが、スタジオに入ったときのあたたかな明るい雰囲気に心が落ち着き、ヨガをしている間も、明るい優しい先生の声かけに笑ってしまったり、なぜかわくわくしてしまったり。でも最後はとても落ち着いて、まだ終わりたくないようなそんな気持ちでヨガを受けさせていただきました。またぜひ伺いたいと思います。
一期一会の出会いから、気づけば通い続けています！
coara yoga studioでヨガを始めて、自分の身体と「対話する」感覚を知りました。
ポーズの動きひとつひとつに理屈と意味を添えてくれるので、納得しながら安心して取り組めます。
無理なく続けられるので、年齢問わずおすすめしたい場所です。
先生の声かけもあたたかく、身体だけでなく心も整っていくような時間です♡
何も始められない私がヨガレッスンに通えるようになりました！初めての公式ラインからの問い合わせ、ホームページからの予約などいろんなことにもチャレンジして出来るようになって。・・・少しずつ自分に自信を取り戻すことができました。
楽しいです。ありがとうございます。
体力が落ちてしまい運動不足解消と思って始めたのですが、呼吸法と瞑想のような集中の空間にはまってしまいました。ゆきこ先生のポーズと声が声がまた良いんだなぁ・・・。
またよろしくお願いします。
ヨガ初心者ですが、気負うことなく参加する事ができて、うれしかったです。
特に、夜のクラスは心身ともにリラックス効果抜群です。
体力づくりと、気分転換のために通っています。こじんまりとしていて、あたたかみのあるスタジオです。先生のお人柄にいつもエネルギーをいただいています。
ゆきこ先生の優しい言葉かけやヨガ嬉しいです。以前ヨガを習った時、辛さしかなくてすぐに辞めてしまったのですが、今はヨガで「自分と向き合える時間をとれたことに感謝しよう」と教えてもらった気がしてます。
先生のバイタリティーに勇気をいただきました。心も体全体が軽くなりました。
土曜日9時のアロマヨガ！ありがとうございました！最高でした！ヨガのあと体のあちらこちらが痛かったんですが、次の日は体も心もスッキリ肌の調子がいいんです♪アロマの香りとゆきこ先生の声に癒されました。また次回楽しみにしています！
腰を痛めてから、万全と言えない状態の日々が長く続いて滅入っていました。ゆきこ先生の、ゆったりと無理の無い動きで身体を動かすヨガのクラスに通ううちに、身体が少しずつ変わってきたように感じます。最近は腰の事を気にしないでいられる日が多くなっていて、とても嬉しいです！
４回レッスンしました♪おかげさまで足がつらなくなりました!!これからも頑張りま〰️す！
体力の衰えと、日々のストレス解消の為レッスンに伺いました。先生の優しい声かけで、難しいポーズも頑張れました！アロマの香りと穏やかなメロディの中リラックスできました。
顔ヨガの体験では、使われていない表情筋が動き、目の開き・口角の左右差の変化に驚きました！
太陽の日差しが穏やかで、素敵な時間を過ごす事ができるスタジオです。一番は、明るく元気な先生がおすすめかな！
体験レッスンを受けさせていただきましたとても丁寧に教えてくださったので、ヨガ初心者の私でも終始楽しくできました。
体がほぐれていく感じと、最後の瞑想する時間で体が整ってリラックスできている感覚があり、ちゃんと汗もかいてとても気持ちの良い時間になりました。
心と体がこんなに気持ちいい時間を日常で味わえて最高でした♡
ヨガスタジオを探していてたどりつきました。まずは、体験レッスンに申し込み当日ドキドキ、わくわくしながらスタジオに行ったら、先生の人柄に一気に緊張もほぐれ、ラッキーな事にマンツーマンレッスンしていただきました！
本当に久々の運動で、心も体もスッキリ!!最後のマッサージも癒されました。
スタジオも清潔で、自宅から篠ノ井なら近いので、その日に入会（レッスン料金もお得すぎ）。
健康のために、やっと一歩踏み出せそうです。
いつまでも心も体も元気にいれるように続けたいです。
先日は体験レッスンを受講させて頂き、ありがとうございました。先生のお人柄に溢れた、とても楽しいクラスでした。それだけでなく、大事な試験の前日に心を落ち着けたい気持ちもあり参加させて頂いたのですが、呼吸法の中で『やるべきことをやれば結果はついてくる』というようなアナウンスがあって、とても勇気づけられました。お陰様で無事合格しました。また癒しや励みを求めて参加させて頂きます。ありがとうございました。
体験レッスンを受けてみて、また来たいな♡と思えるヨガスタジオでした。
マットを持参せず、お借り出来るのはとてもありがたいです♪
ヨガ以外にもセミナーやゆきこ先生や皆さんとの会話が楽しく、学びが沢山あります。私にとってホッと出来る、そして良い刺激を受けられる場所です。
アロマ香る清涼な空間で おしゃれな先生がやさしく迎えてくださいます。
レッスン内容も毎回オリジナルで飽きることがなく 先生のヨガが大好きです。
心地よくて わたしにとって「ごほうびヨガ」
先生とスタジオがいつも変わらず「在」ってくれることが安心につながっています。
温かみが感じられる、とても居心地が良くて自然とリラックス出来るような素敵なスタジオです。
先生も優しくて明るいし、通っている生徒さんも明るくて親しみやすく、みんなとワチャワチャしながらヨガをするのがとても楽しいです＾＾
普段コリ固まった体もヨガでほぐれて、心も体もスッキリできて最高です♪
先生は優しくて明るく、和やかな居心地の良い雰囲気のヨガスタジオです。ヨガの後は身体も気持ちもすっきり軽くなります。そしてとにかく楽しいです！
初めての挑戦の一歩で、こちらのスタジオに伺いました。アットホームな雰囲気の中で穏やかで優しい先生の声掛けや生徒さん方の笑顔に触れ、いつの間にか自分の心の拠り所になりました。ヨガのポーズもなかなかできない自分も優しく受け入れて頂きながら、楽しく通わせて頂いてます。ヨガで動かした後の身体を労る時間が気持ち良いです。
元気いっぱいの先生から、パワーをもらえます♪ 無理のない動きなのに、終わったあとは体も気持ちもすっきり。日常の忙しさを忘れて、自分と向き合える大切な時間になりました。また通いたいと思える、素敵なスタジオです。
自分のの体と向き合うために始めたいと思いながら何度も迷って、勇気を出してはじめてのヨガクラスで体験をさせていただきました。新しい先生のデビューと自分の初めの一歩に勝手にご縁を感じています。
朝の陽射しが入るスタジオは心を落ち着かせてくれました。先生のお声掛けが優しく、緊張しながらも穏やかな時間を過ごすことができました。終わったあとは体がとてもスッキリして気持ち良かったです。これからもヨガ続けてみたい！と思いました。素敵なスタジオでした。ありがとうございました。
「病気の治療の一環として医者から「心臓にヨガは良い」と勧められていました。
そんな時、ご縁がありプレオープンに参加。レッスンがとても身体に合っていると感じて、通いたいと思いました。
通い続ける決め手になったのは、ゆきこ先生の温かく優しいお人柄。『◯◯さん♡』と声をかけてくださった歓迎が一人で通うきっかけになりました。
スタジオもアットホームで、生徒さんたちがとても優しくて、すぐ馴染むことができました。
毎日が同じ繰り返しだった日常に、レッスンがワクワクをくれました。今ではコアラヨガは私にとってなくてはならない場所です。心から感謝しています。ゆきこ先生、大好きです。
母に勧められてヨガに行きました。
夜のクラスで陰ヨガというものを受けさせていただきました。
緊張しましたが、母と同じ世代の方がいて、優しく声をかけてくれたのでとても嬉しかったです。
スタジオの部屋は星空や夜の景色が映っていてとても素敵な空間でした。
疲れた時にいいポーズも教えてもらったので家でもやってみようと思います。
朝起きたら体が軽くなっていて気持ちも落ち着いたので、疲れたときにはまたヨガに行きたいなと思いました！
ありがとうございました。
お試し体験で利用しました。
おだやかな雰囲気の中、初めてでもリラックスして無理なく行うことができました。普段伸ばさないところが伸びた感じで気持ちよかったです。
朝のレッスンに体験参加しました。
明るく心地よいお部屋で、落ち着いた雰囲気の中ヨガを楽しめました。
先生も明るく元気で、初めての参加でも安心して体を動かすことができました。
心も体もすっきりする気持ちのよい時間で、これからも続けていきたいと思います。
長年の疲れで体がガチガチだったので、ヨガをやりたいなと思っていたところ、友人が通っていると聞き、体験レッスンを受けました。
親しみやすい先生で自然とリラックスでき、ガチガチの体がゆっくり緩んでいくのを感じました。心も体もほっこりです。即決で入会を決めました。先生、お仲間のみなさん、これからよろしくお願いします。
とっても素敵な時間をいつも本当にありがとうございます。 運動不足解消の為と思っていましたが、気付いたら身体だけではなく心もスッキリな時間を過ごせています。 先生はいつも「お休みの大事な時間にありがとう」と仰ってくださいますが、「お休みの大事な時間だからこそ、ヨガへ」の気持ちです✨️ できないポーズに悔しい思いもありますが、「いつの間にか出来るようになるんだよ」「私も最初はそうだったよ」と先生、みなさんに優しくお声がけ頂き、「できなくて恥ずかしい」と思わず、「いつか出来るようになりたい✨️」と前向きになれます🍀 仕事が立て込んでいますがまた次おあいできるのを楽しみにしています。 そして、ホイールヨガ楽しみにしてます♡
Instagramで見つけて、行ってみました。
ヨガマット・ボルスター・ヨガブロック・ブランケット、無料貸し出ししてくれます。
飲み物とタオル持参だけ＋駅近なので、通いやすと思いました！
初心者さんでも受けやすいヨガだと感じたので、初めての方にもいいと思いました♬
体験レッスンからそのまま入会しました。
講師の方の人柄のお陰で初めてでも緊張せず楽しくレッスンを受けることができました。
これから通うのがとても楽しみです。
モーニングヨガに参加しました。初めてのヨガで不安もありましたが、温かい雰囲気のおかげで楽しく過ごすことができました。また通いたいと思います。
【住所】 〒388-8007
長野市篠ノ井布施高田797-1 Y’ｓビル3Ｆ東
【定休日】 木曜日
