coaraヨガスタジオのブログへようこそ！

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はじめまして。

2025年5月10日、篠ノ井駅前の商店街の一角にcoara yogastudio をOPENしました。
オーナーの平林ゆきこです。

同日公開したこのホームページでcoara yoga stadio のOPENに至った私の経緯をお伝えします。

この数か月、私は「なぜヨガを伝えたいのか？」「誰に何を伝えたいのか？」幾度となく考えました。

そんな中、幸せは何かと考えぬき、「自分の大切な人が笑顔で在ること」がそれではないかとたどり着きました。

日々、いろんな物事に揺さぶられ浮き沈みする私たちの心と体。
時に、湧きおこる不安や疲れで自分に余裕がなくなると焦り、苛立ち、身近な仲間や家族でさえ大切にできない時があります。

私はそうでした。思う通りに物事が運ばないと苛立つ自分をコントロールできず、感情のままに家族を叱ったり、わめいたりして、そんな自分に嫌気がさすことが少なくありませんでした。

そんな時、家族とあえて離れて自分自身のために時間を作ろうと思い立って足を運んだヨガスタジオ。気持ちよさそう帰ってくる穏やかな私をみて、家族は快く私をスタジオに向かわせてくれました。

マットの上で　自分を大切に労わってみる
体を動かして　心地よさで満たされると、胸の奥に明かりが灯ったような安らいだ気持ちになって　それはまわりに広がっていくように感じます。

—大切な人を大切にするために　ヨガをする—

大切な人の幸せは、あなたが笑顔で在ること

型にとらわれなくていい
それがヨガでも、ヨガでなくても。

かけがえのない自分と、自分の大切な人を　大切にすることを
これからの人生の　ミッションに。そんな風に思うようになりました。

「心に在る　明かり」　　

ヨガ発祥のインドの言葉でĀkaraṣaṇa(アーカルシャナ)・・・引力や引き寄せを表す言葉があります

屋号　coara 実は、このĀkaraṣaṇaが語源です。

物事に揺さぶられて自分を見失いそうな時も
自分を指し示すようなあたたかいものが在ることに、引き寄せられて明かりに気が付くように

いつか、ヨガスタジオがそんな場所になったらいい。

ホッとする空間で、自分を労わるケアをして、柔らかい笑顔を灯してうちに帰ってほしい。
あなたの笑顔は、あなたの大切な人を幸せします
自分を労わるために足を運ぶ場所・・coara　yigastudio で在りたいと願っています。

初回の長文を最後までお読みいただきありがとうございました。

これからも、わりと長文でお目にかかる予感がします。

どうぞよろしくお願いします

2025.5.13　　さそり座の満月